Me-time - Zeit für mich

Die beste Zeit ist immer jetzt…

Wann hast Du Dir zum letzten Mal Zeit für Dich selbst genommen, ohne auf die Uhr zu schauen, nach dem Kalender und nach Listen zu leben? Einfach nur Zeit dafür, was in diesem im Augenblick kommen soll und sein darf. In unserer heutigen Zeit ist soviel los im Aussen – Reize, Bilder, Gedanken, sekündlich beschäftigen wir uns mit unterschiedlichen Aufgaben und Themen. Umso wichtiger ist es, unseren Blick auch wieder einmal auf uns und in unser Inneres zu lenken, uns selbst mit der Fürsorge zu begegnen, die wir oft anderen geben und selten nur uns selbst. Sich wieder zu erden und mit der eigenen Kraft zu verbinden, die in uns steckt.

Komm mit uns für ein wundervolles, sommerliches Wochenende mitten in der Natur des Schwarzwalds und komme ganz bei Dir an.

Herzöffnende Yogaeinheiten, ein Workshop, um unsere Stimme und uns selbst zu entdecken, Zeit für Dich und für Gemeinsamkeit in einer kleinen, feinen Gruppe von Gleichgesinnten, Wanderungen und viel Natur erwarten Dich an diesen Tagen. Unser Programm rund um Yoga, Meditation, Natur- und Genusserlebnisse möchte Dir neue Impulse geben, offen, beseelt & kraftvoll und mit einem glücklichen Lächeln durch den Tag zu gehen.

Geniesse drei wohltuende Tage für Dich an einem ganz besonderen Ort im Schwarzwald.

Unser gemeinsames Yogawochenende findet im kleinen, persönlichen, wundervollen Hotel am Bach in Hinterzarten statt.  Erst vor Kurzem liebevoll restauriert und zum Leben erweckt,  wird dieses Gästehaus mit wunderschönen, individuell eingerichteten Zimmern und Yogaraum von seinen Besitzern mit viel Liebe und Herzenswärme geführt. Ein ganz besonderer Ort, ideal zum Ankommen, auftanken und die Seele baumeln lassen, sei es im grosszügig angelegten Garten oder an den gemütlichen, liebevoll eingerichteten Entspannungsplätzen im ganzen Haus.

Neben Yoga und dem Rahmenprogramm für Körper, Geist und Seele ergänzen täglich frische vegetarische und vegane Gerichte aus bioregionalem Anbau und mit saisonalen Produkten aus der Landwirtschaft der Umgebung unser Angebot. Wohlfühlen auf allen Ebenen ist uns sehr wichtig.

Unser Wochenende ist für jeden Teilnehmer geeignet, der/die gerne Yoga praktiziert bzw. dieses einmal ausprobieren möchte.

Wir freuen uns auf Dich!

Unser Team

Vinyasa Yoga: Tanja Haas

Stimmworkshop: Corinna Coors, Stimmcoach und Trainerin (www.stimmcoach-bodensee.de)

Meditation und Ritual: Tanja Haas

Leibliches Wohl: Antonella Rösch

Anreisetag:  Freitag, 4. September 2020

  • Ab 15.00 Uhr: Einchecken im Hotel am Bach, Ankommen bei Tee und Snacks
  • 17:00 Uhr: Kennenlernrunde im Yogaraum
  • 17.30 Uhr: Yoga zum Ankommen mit Tanja - erdend, verbindend und stabilisierend
  • Ca. 19.15 Uhr: Gemeinsames Abendessen
  • Anschliessend. Kleines Abendritual

Samstag, 5. September 2020

  • 08:30 – 10:00 Uhr: Vinyasa morning flow mit Tanja  – für einen herzöffnenden und kraftvollen Start in den Tag
  • ab 10:15 Uhr: Gemeinsamer Brunch
  • 15.30 Uhr: Yoga am Nachmittag – bei gutem Wetter unter freiem Himmel
  • 17:00 – ca. 19:00 Uhr: Stimmworkshop mit Corinna Coors – Deine Stimme im Einklang mit Dir
  • 19:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Sonntag, 6. September 2020

  • 08:30 – 9:00 Uhr: Atemmeditation am Morgen
  • 9:00 – 10.30 Uhr: Vinyasa Flow Yoga mit Tanja – Der Tag gehört Dir
  • ab 10:30 Uhr: Gemeinsamer Brunch
  • Ca. 12.00 Uhr: Natur pur - Wanderung durch den Hochschwarzwald mit schönen Ausblicken, einigen Höhenmetern und viel Sonne
  • 14.00 Uhr: Verabschiedung und individuelle Abreise

Angebot und Preis

Angebot und Preis

Für vier Yogaeinheiten à 90 Minuten, Meditation, Ritual, Wanderung & Stimmworkshop.

Dein Preis für das Seminar: 140 Euro

Frühbucherpreis bis 18. August 2020: 115 Euro.

Für Verpflegung (2 x gemeinsamer Brunch und 2 x gemeinsames Abendessen), tagsüber Obst, Tee, Wasser und Snacks berechnet uns das Hotel am Bach 60,- Euro pro Person und Wochenende.

Je nach Zimmerkategorie liegen die Preise in unserem Seminarhotel zwischen 69,-  und 99,- Euro Euro/Nacht. Bitte gib bei Deiner Buchung an, welche Zimmerkategorie Du gerne hättest (EZ, DZ, DZ mit Balkon etc.). Dies gebe ich an das Seminarhaus weiter und Du bekommst Deine Buchungsbestätigung direkt von dort.

Unter http://www.hotel-am-bach.de bekommst Du einen ersten Eindruck von unserem Veranstaltungsort.

Bei Fragen kontaktiere mich gerne unter der Tel. Nr. 0173/9425996 oder per E-Mail an info@yoga-im-schwarzwald.com. Für die Buchung sende mir bitte ebenfalls eine kurze E-Mail, damit ich Dir die Buchungsunterlagen und AGBs zusenden kann. Lieben Dank!

Wir freuen uns auf Dich!


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