Sound of Summer
Glücklich sein – eine meiner besten Entscheidungen!
Warme Sommertage mitten in der Natur, endlose Blumenwiesen, blauer Himmel, Vogelzwitschern & Bienensummen, lange Tage und kurze Nächte, barfuss, glücklich und frei. So fühlt sich Lebendigkeit an. Komm` mit uns auf eine Sommerreise der besonderen Art mitten in der Natur des Schwarzwalds an einen aussergewöhnlich kraftvollen Ort. Genieße Deine Zeit zum Auftanken, Entspannen, Bewegen, Träumen und die Seele baumeln lassen und spüre den besonderen Zauber und die Vibration des Sommers.
Unser Programm rund um Yoga, Meditation, Kreativität & Ausdruck, Natur- und Genusserlebnisse möchte Dir neue Impulse geben, lebendig & kraftvoll und mit einem glücklichen Lächeln durch den Tag zu gehen. Vier wundervoll wohltuende Tage nur für Dich:-)
Unser gemeinsames Yogaretreat findet in einem liebevoll restaurierten Seminarhaus mitten der Natur des Schwarzwaldes statt, nahe des malerischen Örtchens Wolfach. Der Hensellekhof liegt inmitten von Wiesen und Feldern an einem Ort, der magisch und kraftvoll zugleich ist und absolute Ruhe garantiert. Hier erwartet Dich viel Natur, Freiraum, Zeit für Dich und mit anderen, ganz nach Belieben und nach Lust und Laune. Deine Zeit des Jahres!
Unsere Retreats sind thematisch an den Jahreszeiten ausgerichtet. Wir praktizieren so oft als möglich Yoga und unsere zusätzlichen Angebote, wie z. B. Kräuterwanderungen oder Meditationen, in der freien Natur.
Neben Yoga und dem Rahmenprogramm für Körper, Geist und Seele ergänzen täglich frische vegetarische und vegane Gerichte mit regionalen und saisonalen Produkten aus der Landwirtschaft der Umgebung unser Angebot. Wohlfühlen auf allen Ebenen ist sooo wichtig.
Das Wochenende ist für jeden Teilnehmer geeignet, der/die gerne Yoga praktiziert bzw. bereits etwas Vorerfahrung hat.
Unser Team
Vinyasa Yoga & Yin Yoga: Tanja
Meditationen & Yoga Nidra: Tanja
Leibliches Wohl: Suno Kiefer
Kreativer Malworkshop: Christine de Angelis
Barfusswanderung: Tanja
Anreisetag Donnerstag, 3. August 2023
- Ab 15.30 Uhr: Einchecken im Seminarhaus Hensellek, Ankommen bei Getränken und Snacks. Und ausserdem Zeit für ein erstes Bad im kleinen Teich oder ein Sonnenbad im hofeigenen Garten
- 17:00 Uhr: Kennenlernrunde im Yogaraum
- 17.30 Uhr: Sanftes Yoga zum Ankommen – einsinken & fallen lassen
- ab 19:15 Uhr: Gemeinsames Abendessen
- Anschliessend: Kleiner Erkundungsspaziergang in der nahen Umgebung
Freitag, 4. August 2023
- 8:30 – 10:00 Uhr: Magic Morning Vinyasa Flow Yoga
- ab 10:15 Uhr: Gemeinsamer Brunch
- 15.30 Uhr: Erden und verbinden – mit einer Barfusswanderung durch Wald und Wiese
- 17:30– 19:00 Uhr: Yin Yoga am Abend – ruhig & ausgleichend
- ab 19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
- ca. 21.30 Uhr: Yoga Nidra zum Tagesabschluss (wer noch möchte)
Samstag, 5. August 2023
- 08:30 – 10:00 Uhr: Vinyasa Flow Yoga – Der Tag gehört Dir
- ab 10:15 Uhr: Gemeinsamer Brunch
- 13.30 Uhr – ca. 16.00 Uhr: Inspirierender Malworkshop mit Christine: Lass` Deine Kreativität fliessen
- 17.30 Uhr: Partneryoga in- oder outdoor – Vertrauen & loslassen
- Ca. 19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
- Anschliessend: Ein sommerlicher Abend am Lagerfeuer
Sonntag, 6. August 2023
- 8.30 – ca. 10.15 Uhr: Meditation und Vinyasa Yoga Morgenpraxis, kräftigend & ausgleichend
- Ab 10.30 Uhr: Gemeinsamer Brunch
- 13.00 Uhr: Verabschiedungsrunde und individuelle Abreise
Angebot und Preis
Angebot und Preis
6 Yogaeinheiten, Meditationen, Yoga Nidra, ein wundervoller Malworkshop inkl. allem benötigten Material, Barfusswanderung und Verpflegung (3 x gemeinsamer Brunch und 3 x gemeinsames Abendessen inkl. Getränken), tagsüber Obst, Tee, Wasser und Snacks.
Preis: 395,- Euro
Frühbucherpreis bis 25. Juni 2023: 365,- Euro
Nicht im Preis enthalten: Die Übernachtung im schönen Hensellekhof. Je nach Zimmerkategorie liegen die Zimmerpreise zwischen 36,00 bis 62,00 Euro/Nacht. Du findest weitere Infos zu den Unterkunftsarten auf der Website unseres Seminarhauses - hier gehts lang www.seminarhof-hensellek.de. Bitte buche Deine Unterkunft direkt bei Kai Hensellek, Tel. 07834-47541, E-Mail verwaltung@seminarhof-hensellek.de. Vielen Dank!
Bei Fragen kontaktiere mich einfach unter der Tel. Nr. 0173/9425996 oder per E-Mail an info@yoga-im-schwarzwald.com. Für die Buchung sende mir bitte ebenfalls eine kurze E-Mail, damit ich Dir die Buchungsunterlagen und unsere AGBs zusenden kann.
Wir freuen uns auf Dich und auf eine wundervolle gemeinsame Zeit - bis bald im Schwarzwald!
Tanja & Team